मंगलवार, 24 जनवरी 2012

रेशा

रेशा
आधुनिक युग में नये नये अनुसंधान से वैज्ञानिको ने जाना की रेशा [ फायबर ] रक्त में वसा, धमनियों में कोलेस्ट्रोल, डायबिटीज़, आमाशय के कैंसर तथा कब्ज आदि रोगों में मानव को आराम पहुँचाता है जो खाना रेशा युक्त होता वह तुरंत आराम [ फायदा ] खाना खाते ही नतीजा देता है.
 भारत जैसे देश में हर घर में खाया जाने वाला प्रमुख भोजन में निम्न शामिल है.
[ 1 ] जौ
[ 2 ] मेथी
[ 3 ]  चना
इन में प्रचुर  मात्रा में पाचक रेशा पाया जाता है. 

कोई टिप्पणी नहीं:

एक टिप्पणी भेजें

नैदानिक चिकित्सा के बारे में.अब भारतीयों को आसानी से सुलभ ऑनलाइन चिकित्सा शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों की यह स्वास्थ्य उपचार का उपयोग किया जा सकेगा जो कई रोगियों से समर्थन प्राप्त हुआ है..गोपनीय ऑनलाइन परामर्श --
आपको हमारा परामर्श गोपनीयता की गारंटी है.हमारा ब्लॉग्स्पॉट, विश्वसनीय, सुरक्षित, और निजी है.