मंगलवार, 14 फ़रवरी 2012

DIET MOTIVATION

पोषण का आत्म ज्ञान = प्रथम पड़ोसी को जीवनशैली  की बीमारी लगी और हार्ट अटेक से मोंत हो गई कारण की उस को  अनाप सनाप भोजन  करने की आदत जो पड़ गई थी ,.जिस को आत्म ज्ञान का अभाव  रहा  अब आज दुसरे पड़ोसी को लगता की कही अब हमारा नम्बर नही आ जाये इस  प्रकार  के भी सकारात्मक और नकारात्मक आत्म ज्ञान उत्त्पन्न होता है कि अब मुझे  क्या  और कितना  खाना  जरूरी है..................................................................................................................................................................