रविवार, 4 मार्च 2012

MY DIET DISCOVER

भारतीय पूरक आहार = मेथी , मेथी दाना आचारो के मसालों  में डाला जाता है. मांसाहारी मछली , सुअर जैसे आहारो में मेथी दानो का बगार में उपयोग लिया जाता है . आधुनिक वैज्ञानिक पोषक तत्वों को निम्न रूप से देखा जाता है.प्रति १०० ग्राम मेथी  दाना  में , प्रोटीन = २६.2g. , कैल्सियम   १६०m.g. , आयरन   ६.5 m.g. ,   वसा= ५.8 g. ,कार्बोहैद्रेड = ४४.१, फास्फोरस = ३७० m.g., विटामिन  = ३g .  फाइबर  = ७.२ g .                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          नमी १३.7  उर्जा = ३३३ kcal ..

कोई टिप्पणी नहीं:

एक टिप्पणी भेजें

नैदानिक चिकित्सा के बारे में.अब भारतीयों को आसानी से सुलभ ऑनलाइन चिकित्सा शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों की यह स्वास्थ्य उपचार का उपयोग किया जा सकेगा जो कई रोगियों से समर्थन प्राप्त हुआ है..गोपनीय ऑनलाइन परामर्श --
आपको हमारा परामर्श गोपनीयता की गारंटी है.हमारा ब्लॉग्स्पॉट, विश्वसनीय, सुरक्षित, और निजी है.